昨日は久しぶりにランニングに出掛けた。 秋雨前線の影響で、雨の日が多く、中々外に出してくれない。 晴れたかと思えば、その日に限って外せない仕事…。 フルマラソン迄時間も少なくなってきてるのに…。 時間を見ては、家でストレッチやコアトレーニングに…

《久しぶりのラン》なんて、一週間前にエントリーしたのに、今週は１日しか走ってないじゃないかー。 久しぶりの朝ラン‼ - ~in my side,with a smile~ kira`s diary 明日はもう日曜日…。 また、久しぶりのランになりそうだ。 今週は忙しかった…。 走れたのは…

土曜日の夜。久しぶりに早く帰れたものだから、急いで着替えてランニングに行く。 日曜日は雨予報なので、この日は少しでも長く走れるように、いつものコースをひたすら走る。 コースは第二東名高速道路の側道を走る。工事にともなって歩道も整備され、走り…

８月も今日で終わり。 朝晩も大分涼しくなってきた。 焼けたアスファルトの匂いも、林の中から聞こえるヒグラシも、もう終わりに近づいてきた。 終わりゆく夏を肌で感じながら、八月最後のランニングに。 今月の目標の120㌔迄今日の時点で、後23㌔。(笑) １…

今月も残り僅かとなってしまった。 今月の目標、走行距離120㌔迄、後23㌔もある…。(笑) 先週は、仕事も忙しかったが、リカバリーしたPCの復旧作業に、ランニングの時間を奪われてしまう。 パソコン…壊れたら困る…。 - ~in my side,with a smile~ kira`s diar…

お盆休みが終わり、仕事も通常モードに…と、思うのだが、どうにも休みボケ(笑) 何もかもに、集中力が欠けミスもちらほら…。 現場では泥棒に入られ、仲間の道具を盗まれる。 お巡りさんに来てもらい、現場検証。鑑識まで入って、何だかテレビで見たワンシーン…

今日で今年の夏休みが…。 終わった… 終わった… 終わった… (笑) ５日間という結構長めなお休みも、気付けばあっという間だった。 普段の１週間はそんな感じないが、休みとなると、１日の時間が短いような？と、感じてるのは私だけではないはず(笑) それだけ１…

世間では、お盆休みに入った模様。 今年から、いつの間にか『山の日』なる休日が増え、休みが１日増えた気分でお得。(笑) でも、実際はお休みしてる方は少ないのでは？ 今年の『山の日』は木曜日。休んで次の日は、平日の金曜日。 そしてまた、土曜日でお休…

８月に入った。 季節の中で、もっとも苦手な夏。 ３０年前の自分は、夏が大好きだったのに…。気が付けば、蝉の声さえも、嫌いになっていた。 遠く、遠くから聞こえる蝉の声は、走っていても、何処までも、何処までも耳元で聞こえるような感じがした。 蝉の成…

この一週間はナイキアプリ通りの走行距離を走れた。予定通りに走れなかった日は、日にちをずらして走ってみた。 日曜日だけ、少し距離が足りなかったのは、仕事もあったり、なんといっても、夏の暑さにやられた。 この日は会社のイベントで、自社モデルハウ…

また、ランニングをサボり気味…。そんなにコーチが恐いのか…(笑)コーチ…。それって本気ですか？ - ~in my side,with a smile~ kira`s diaryそんな事は無い。ちゃんと走ってます‼。この間、購入したC3fitのレッグスリーブも、凄く調子が良い。ふくらはぎよ、…

待ちに待った日が来た‼。息子の大好きな、『トミカ博』が地元で開催される事になった。コンビニで、前売り券を即購入し、息子に券を見せては、『早く行こうねー。』と言い聞かせてきた。私の仕事の都合で、最終日になってしまった。最終日の日曜日、絶対に駐…

いよいよ今日、私の会社のモデルハウスがオープンした。前日のプレオープンはOB様向けの内覧会。沢山の人が御祝いに駆け付けてくれた。このモデルハウスプロジェクトに携わった人も、様子を見に来てくれた。あの日から約５ヶ月…。新しい章が始まる時… - ~in …

それは突然の事だった…。私のスマホのステータスバーにナイキのロゴが‼新しい商品の通知か？と、思い開いてみると…。そうだった‼。ナイキのランニングアプリ"ナイキ＋""にコーチを頼んだの忘れてた…。4か月後の、"大井川マラソン"（フルマラソン）に目標を設…

週末は、太陽が顔をだしてくれた。前からの約束で、今日は息子のお守り。お休みの日なのに、朝から息子は元気100倍。折角晴れたのだから、公園でも行って、いっぱい遊んであげようと思ったのだが、夕方には、用事がある。この間完成した、新築工事のお施主さ…

７月が始まった。私の嫌いな夏が始まる…。うだるような暑さは、ｼﾞｨーーっとしてても、体力を奪われてしまう。『ぅあちーぃ!!!』と、口癖になりつつ、今日も帰宅。玄関に迎えに来てくれた息子が、『パパ来たー。』と、はしゃぎながら抱きつく。ただいま、も、…

また、一週間が過ぎていった。毎日、毎日、暑さと戦いながら、現場の作業を進めていく。この時期は、兎に角こまめに水分補給しないと、熱中症になってしまう。私は特に、夏が苦手で、汗っかきだから水分をついついガブガブ飲みすぎてしまう。お陰でお腹は水…

今週半ば、妹からの久しぶりの電話。滅多に電話してこないので、やな予感。訃報だった。妹の旦那の父が亡くなった。享年68歳。その方とは、生前一度だけお会いしたことがある。妹夫婦からのお願いで、もう長くないから…｡と言うので、それならば…と、会うこと…

今週は忙しかった…。週末の『建て方工事』に向けて、月曜日からその作業の準備に追われていた。梅雨時期にしては、雨は降らず、むしろ空梅雨？と、思うほど。気温も上昇し、工事の本日は夏日となる。急激な温度の変化に体も悲鳴をあげ、滝のように、汗を流す…

梅雨真っ只中のこの時期、息子の通うこども園は運動会となった。幸い今日は、天気の心配はしなくても大丈夫だろう。 今日の日を楽しみに、嫁もばぁばも興奮気味。朝から支度に化粧にドタバタ、ドタバタ・・・ 息子はまだ二歳半なので、運動会と言っても出る…

私の住む、東海地区も梅雨入りした。毎日、毎日、太陽が恋しくなる。どんなに計画しても、雨が降れば台無し…。毎日が空とにらめっこ。昼間の仕事中も、夕方になればソワソワし始め、片付けもほどほどにして、現場を後にする。『今日は走れる‼』そんな思いで…

最近、ランニングサボり気味…。週に一度しか走らない時も。先月の総距離も50キロ弱…。はてなブログのランナーさん達と比べると、相当少ない。月400キロ走ってる方もいるのに（凄い‼）仕事が追い込みで、時間後とれないから？雨の日が多いから？息子のお風呂…

新入社員の大工見習いも、一年を過ぎ、そろそろ本格的に、大工のいろはを教え込まなければならない。大工の修行、一人前になるには、やはり人が住める『家』を作り上げる事。それまでには、早い人でも3年、本格的な和風建築ならば、5年、社寺建築は10年以上…

思い出した事があった。いつも私には目標がある。仕事も、マラソンも、私生活だって、目指す所がある。不器用な私は、それに向かって、ひたすら頑張って進む。自分にはそれしか出来ないと思っている。勉強もしないで試験に受かることも、練習もしないでマラ…

先週末の日曜日。溜まっている仕事を片付けるべく会社へ‼平日現場に出ている為、事務仕事は夜中か休日の日。今月から来月末までは、やたらと忙しくなる為、早めに片付けておきたい。と、言っても、休日は何となく仕事がはかどらない…。体は日曜日モードに…笑…

今週末、息子が通うこども園の父兄参観日。前回は仕事で出れず、今回も仕事だったが、息子の成長とか、どんな風に幼稚園で過ごしているかが、気になっていて、忙しい中、二時間仕事を抜け出し、参加してきた。子供行事に、理解してくれる、会社にも感謝した…

先週のゴールデンウィーク最終日。こどもの日は子の為に…。 - ~in my side,with a smile~ kira`s diary色々と息子とお出かけした後、久しぶりのランニング。暫く走ってなかったのは、左下に違和感があったため、少しの休養が欲しかったからだ。太腿の痛みは…

ゴールデンウィーク最終日（三連休）こどもの日この日の為に、色々とお出掛け計画してきた。苺が大好きな息子の為に、イチゴ狩り。動物が好きな息子の為に…と、全て息子の為のお出掛けプラン（親バカ）朝早くから支度して、いざ出発‼。最初のプランで、朝か…

三連休の中日は、嫁が出掛けたいと言うので、息子のお守りになった。朝早くから、嫁は小一時間化粧をし、出掛けていった。女性は大変だなと、と毎回思う瞬間である。残された私と息子。久しぶりの父と子。さて、何処へお出掛けしようかと、息子と相談。２歳…

三連休初日。予定では、畑仕事か山登りを想定していたが、急遽急ぎの仕事が入った為、トボトボ会社に向かう。 直ぐに終わってしまう仕事だったので、せっかく会社に来たのだから、ここでしか出来ないことをやろうと思い、私の車（自家用）を改造してみた。改…