明後日はシーズン第２戦の『湘南国際マラソン』です。 www.shonan-kokusai.jp 第１戦の『しまだ大井川マラソン』では、自己ワースト１を更新してしまうという、逆更新を犯してしまった僕…。(笑) kirataku.hatenablog.com この時点で、湘南国際まで１か月と迫…

先日の日曜日、各地でマラソン大会に参加された方々、お疲れ様でした。 この日の為に、練習に励んできたかと思います。目標達成出来た方、そうでない方、色々な想いがブログで伝わってきました。 僕も沢山の刺激を貰い、少し興奮気味…。 それにしても、最近…

湘南国際マラソン迄、後２週間となりました。 それに向けて、大会前２週間でしたが、久しぶりにインターミッテント走をしてきました。 なんせ久しぶりすぎて、ガーミンに入れといたワークアウトの設定を忘れてしまうという…(笑) やっと思い出してラン開始!! …

早いもので、11月も半ば。仕事の方も一段落ついて、やっといつものリズムに戻ってきました。でも、もう年末ジャンボと聞いて、ソワソワしているキラです。 （当たらないけど、笑） この間のマラソンでは、過去最低という記録で不甲斐ない結果で終わってしま…

次の大会『湘南国際マラソン』迄、１ヶ月に迫りました。 先の大会で、自己ワースト1を叩き出してしまい、不甲斐ない自分を追い込む為、大会終わるまで、晩酌禁止…いやホドホドに…としました(笑) たかが晩酌、されど晩酌、唯一の楽しみを奪われた僕は、もう、…