日本列島が寒波に見舞われた先週末、地元で行われたマラソン大会「富士川キウイマラソン」に参加した。 地元で行われる大会なので、会社のお客さんや知り合いも参加している大会。 私は富士山マラソンにエントリーしたかったのだが、地元なので会社のスポー…

初めてハーフで歩いてしまった…。悔しい。 高低差ありすぎー。 でも、楽しめました。 今日のレースの皆さん、お疲れ様ー。 詳細はまた…。

１１月では、過去に例が無いほどの寒さに見舞われた日本列島。 ほんっーーとに、寒いー。 ここ二三日で急に寒くなった‼。。 吐く息も白くなって、私の好きな冬がやって来た‼ 冬は好きだけど、ランニングに行くときは、やっぱり躊躇する。 急に冬っぽくなった…

今週末はハーフマラソン。 地元で行われる、富士川キウイマラソンに出走予定…なのだが、今月はあまりにも走っていない。 年末に近いせいか、仕事も忙しさ倍増だ。 ハーフマラソンを挟んで、今週と来週は特に…。 私の仕事は体力戦（大工） 家を作るのが仕事だ…

11月になってから、ランニングというランニングをしていない…。 風邪をこじらせ、一週間ほど休養したら、体重も増えて、体が重い。 最近は冷え込んできたせいか、走っても汗が余り出なくなった。 次のレース迄時間も無いのに、そろそろ本気で練習しなくては‼…

ずっと悩んでいた。 Nike のランニングアプリのアップデート。 Googleプレイのレビューは、それは酷いものだ。最悪のアプデと評され、星１つがづらづらと並ぶ。 改善どころか改悪とまで書かれたら、中々アップデートできないもの。 手動のアップデートにして…

《しまだ大井川マラソン》から一週間。 kirataku.hatenablog.com あちこちの痛みに耐えた日々は、３日ぐらいで、落ち着いてきたのだが、息子に風邪をもらってしまった。 微熱が続き、喉もイガイガと痛い…。 大事を取って、１週間走るのを止めた。 １週間も走…

2016.10.30 ～しまだ大井川マラソンin リバティ～ このレースの高低差はこんな感じ。ほぼフラットなコース。 このレースで自己ベスト更新。目標は3:45:00 ㌔5:20ペース。 ３度目のフルマラソンとあって、走り始めは意外と冷静にスタートする。 懸念していた…