次への目標に向けて…。

シーズン集大成と位置付け、毎年エントリーしている『静岡マラソン』。

2019年はサブ4返り咲きという目標を掲げ、自分自身も納得の走りで達成と、最高の走りで終えることが出来ました。

なので軽く静岡ロス…。(笑)

次のシーズンに向けて、練習に取り組まなきゃと思うのですが…。

まだ僕のシーズンは終わっていなかった!!

人生最初で最後の!?ウルトラマラソンへの挑戦です。

スタート迄後１ヶ月半となり、100キロという、果てしなく長い道のりを、走れる体に仕上げなければなりません。

僕的には、今年の静岡マラソンは前哨戦という位置付けで、チャレンジ富士五湖へ繋げられたらと思ってました。

『サブ4で走れるランナーであれば、ウルトラマラソンを走れるはず。』

と、何かの記事で読んだ記憶がありました。

今年の静岡マラソンでは、ギリギリですがサブ4に返り咲いたので、ウルトラマラソンのスタートラインに立てる資格はあるのかな？って思ってます。

それにしても、残り少ない時間で何処まで仕上げられるか？が問題です。

長丁場のランに耐えられるように、脚の筋力強化、スタミナアップ、それに持久力向上は必須だと、僕は考えてます。

それに見合う練習方法を考えて、この先練習に望みたいと思います。

大会前までに…。

• 30キロペース走  1回（脚力強化）
• 山登り                  （同じく脚力強化）
• ロング走 70キロ  1回（出来るか不安…）
• LSD                    （毎週）

が、出来ればなーって思ってます。

それだけじゃウルトラマラソンは無理!!と、ご指摘を受けそうですが、今僕にできる精一杯の練習だと思ってます。

完走する事が１番の目標ですが、そこに至るまでのプロセスもやっぱり大切で、挑戦する気持ちを大事にしたいのです。

練習内容はウルトラド素人の僕ですが…(笑)、ウルトラヒーローになれるよう、努力してみます。

写真は完成間近のお客様の家。

桜が咲く頃までに間に合うかな？