A carpenter's blog that can run

仕事(大工)、趣味(マラソン)、息子の成長記録。その他色々。 一級技能士とマラソンサブ3.5目指してます!!!

久しぶりの朝ラン‼

土曜日の夜。久しぶりに早く帰れたものだから、急いで着替えてランニングに行く。

日曜日は雨予報なので、この日は少しでも長く走れるように、いつものコースをひたすら走る。

コースは第二東名高速道路の側道を走る。工事にともなって歩道も整備され、走りやすいからだ。

今からの時期は、夕方日が落ちるのが早い。

車の接触を避けるために、出来るだけ歩道がある道を選ぶ。

近場に大きな公園もあり、散歩コースもあるのだが、同じ場所をグルグル回るのは、性に合わない。そして一週700㍍しかないので、何周も回ると飽きてしまう(笑)

なので、好んでこのコースを走るのだが…行きはひたすら上り坂。

8㌔ずっと上りコースとなる。

上りきった所に公園があり、そこの水飲み場で一休み…。

と、いきたいが、結構過酷…。

休みの前の日か、休みの日にしか、たどり着けないオアシス。

そのオアシス求めて土曜日挑むも5㌔で撃沈…。

折り返しで下る。


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次の朝、昨日たどり着けなかったオアシスにリベンジ。

 この日は午後から雨予報。なので朝からのランニング。

が、前日の疲れのせいか、ペース上がらずグダグタ上り坂を走る。

雨予報だったのに、気温はぐんぐん上昇、大量の汗が出る。

それでも休み休み走り続けて後一キロの所でバテる(笑)

またしても上がって行く力が残っておらず下っていく。

その帰りに、ふと上を向くと…。


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市政生誕50年のペナントが掲げられていた。

"富士山と"と書かれたペナントはあちこちに。

そう言えば、富士山登らなかったなー。なんて思いながら、ヘトヘトになって無事帰宅。


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ペースも上がらず、微妙な結果に…。

2ヶ月後には、三度目のフルマラソンが控えてるのに。

もう少し、効率の良い練習をしなければなぁと、反省して、次回に繋げてみる。