Carpenter's blog that can run

仕事(大工)、趣味(マラソン)、息子の成長記録。その他色々。 一級建築士とマラソンサブ3.5目指してます!!!

師走に入って…。

もう今年もあと僅か…。 こんな言葉が口に出てしまう今日この頃。 季節の変わり目で、鼻の調子が悪くなっていたが、今度は治まっていた喘息が再発。 呼吸をする度に、咳込んでしまう咳喘息。 空気を吸う度に咳き込む、表現としては、お酢を飲んで咳き込むみた…

お休みの日、食欲の秋。

1週間に1度のお休み。最近はちゃんと休んでいる。仕事は忙しいけど、onとoff の線引きしないと、体も心も休まらない。 朝も布団の中でヌクヌクと…。 あー気持ちいいー。 布団から出たくない冷える朝(笑) 少し日が上り、暖かくなってきたら、戦闘服に着替え…

紅葉探しに…。

11月、最初の週は文化の日からの三連休。 この休みに、長距離を走ろうと決め込んでいたが、左膝の調子が悪い…。 立っている時、普通に歩く時は、さほど気にならないが、しゃがんだり、膝を曲げると、痛くて堪らない…。 痛いというか、むず痒いというか、激痛…

静岡マラソンエントリー。

松本マラソンから、はや10日…。 筋肉痛は差ほど感じなく、3日目位には、普通の生活をしていた。 (2日目がピーク、年のせい、笑) 会社は、相変わらず忙しい…ので、お休みしたいなんて、口が裂けても…言えない(笑) そんな中、私のメインレース、 『静岡…

戦略を練るのも、楽しみの一つ。

今度の日曜日は、待ちに待った『松本マラソン』(長野県) chobi-chobi.hatenablog.com ちょびさんが、記事を書いてくれてました。 初開催という事、それにプチ旅行付き初遠征という理由で、私はエントリー。 一年に一度の自分のわがままで、(土)(日)(月)の…

8%の壁…。

今年もやっぱりダメだった…。 毎年の倍率は約1/12。 当選確率は8%…。(1÷12×100) あ、当たる気がしねぇ。 今年で3回目。 3回連続で外す確率は…。 約77%…。あ♪、当たる気がする(笑) (0.92の3乗) さて、どうしよう? 静岡か板橋か? 悩む、悩む…。 当選…

ガチゆる走に挑戦。

blogのタイトル変えました。 "Carpenter's blog that can run " (走れる大工さんのblog) 松本マラソン(フル)まで後9日と迫った。 7月と8月と、マラソン練習を怠ったので、フルマラソンに耐えれる脚作りが、未完のままだった。 残り1ヶ月となった9月…

台風一過で、ランも復活?

台風18号の影響で、3日程ランニング無し…。今日はと意気込んだが…。 台風通過の前の日、雨も降りそうだし、走れなくなりそうだからと、気合いを入れて何時ものコースに。 準備体操も疎かに、体も温まらないうちに、走ること3キロ程…。 急に左足の太股の付け…

30キロ走で…撃沈。

月末の松本マラソンまで、後三週間に迫った。 なので、ロング走の30キロに挑もうと、前日から仕度してきた。 この日の日曜日は、息子の大好きな『仮面ライダーエグゼイド』の映画が、2つ隣の市の映画館で、最終上映される。 息子は既に見ているのだが、私と…

急に涼しく、気持ちよく走れる。

9月になった。(てか、なってた、笑) 朝晩大分涼しくなって、走るのがとても気持ちいい季節になってきた。 私はやっぱり、寒い季節のが好きだなー。 今月末は松本マラソン。 長野県は涼しいってイメージだけど、実際はどうなんだろう? 行ったこともないの…

7月最後の悪あがき

昨日の日曜日、今月2回目のランニング。 約1ヶ月ぶりに、ロングランが出来そうな感じたったので、前日からウキウキ気分‼ 子供がプールにいくかのような気分‼ 午前は仕事だが、午後からは走れると意気込んだが、会いたかった人が居たので、その人が終わるま…

シトシトと降りしきる雨の日は…。

6月も後半、もう少しで7月。 今年は空梅雨だって思っていたら、ここにきて、天気予報は傘マークだらけ…。 雨じゃ走れないなー、なんて考えてた日々。 でも、テンションの上がる出来事が‼。 【重要告知】はてブロT注文受付開始しました!!【~7/2まで】 - 武…

西湖はサイコー‼。

今日は、【西湖ロードレース】に出走してきた。 昨晩から支度しといて、朝5時に起床。 暫くボーッとして、目覚めの悪い朝(毎回) 5時半に家を出発。 コンビニでおにぎり(赤飯、煮玉子)と、オレンジジュース、チョコレート入りのパンを買う。 車の運転し…

運動会は戦場だ‼。

6月2週目の土曜日は、息子の運動会。 半日だけ代休を貰い、早朝から場所取りの為に園に向かう。 園の案内によれば、場所取りのための園の解放はam6:30~との事だったので、それに合わせて行ってみると…。 既に長蛇の列(笑)50人は並んでいるだろうか? 早い…

マラソンランキング

朝起きて、はてブロランナーさんたちのブログチェックしてたら(毎朝)『全日本マラソンランキング』が発表されたらしい…。 私も早速検索してみた。 結果…。 足が攣って苦労した、大井川マラソンのタイムだ。 第8回しまだ大井川マラソン出走記。その1 - ~in…

危ない橋を渡るべからず…。

二日前の仕事中…。 足場から(高さ1.5㍍)から落ちてしまった。 天気予報で雨が降る予報なので、それまでに何とかしなきゃと、忙しなくしてたら案の定、足場を踏み外してしまった。 幸い?転落したときに、腰骨を軸に半回転で右側面から落下。 右手をコンク…

ハガキが届いた‼

連休明けからまだ5日しか経っていないのに、休みたい病だ…。 風邪も治ったのに、倦怠感が抜けず…。 五月病かも(笑) ゴールデンウィークからランも走っていない。正確に言うと、ランニングの時間を取れないでいる。 自分の現場が遠い場所にあり、朝の出発は…

僕のゴールデンウィーク

今年のゴールデンウィークは5連休。 普段から休み等、あまりしない方なので、こんなに長い休みはなにして良いか悩む…。 それに連休入ってから、春風邪らしく、喉は痛くて、微熱も。 それでもこの日を楽しみにしていた息子と、約束していた映画を観に行く。 …

最近のランニングは…。

ここ最近…走りに出でいない。月間目標の月100キロ(はてブロランナー様たちに笑われる数字、笑)も、今月は危うい…。 今月の焼津みなとマラソン終了から、ろくに走りに出ていない。 新しく始まる現場が、高速使って一時間ぐらいの場所。朝も早くに出発しない…

夜桜ランニング。

昨日レースの皆さん、お疲れ様でした‼ 皆さんのレポを見てると、大分暑さが酷かったみたいですね…。 私は会社のイベントで、部屋に籠りきりだったので、(エアコン全開、笑)外の暑さが分からなかった。 寒さを防ぐには、防寒着とか着込めばいいけど、暑さは…

桜は咲くか?週末のレース。

週末は静岡の焼津市で行われる、「焼津みなとマラソン」に出走予定。 はてなブログを始めて、マラソン大会の記録を残してきて、2回目となる今大会。 焼津港マラソン出走記 - ~in my side,with a smile~ kira`s diary エントリー料金3500円ながらも(ハーフ…

次に繋がる練習を探せ‼

静岡マラソンが終わって、もう一週間が経とうとしている。 痛めた膝も、歩けないぐらい痛かった筈なのに、今では普通に動いている。 実は静岡マラソンゴール後、清水駅の会場で余韻に浸りたかったのだが、会社イベントが気になり、直ぐに電車で帰宅。 シャワ…

ラストスパート‼。

いよいよ三日後と迫った『静岡マラソン』 先日、事務局からゼッケンが届いた‼ これを見たら、やっぱりテンションが上がる‼。あぁ、遂にこれを着けるのかーって‼。 練習不足とか、走り込みが少ないとか、そんな気持ちや不安も吹き飛ぶほど、このゼッケンには…

タイムリミットまで、後1週間。

今週末は、いよいよ『静岡マラソン』 地元のテレビでは特集が組まれ、Facebookのページも盛り上がりの熱気を写真に、更新も頻繁だ。 少しずつだが、私のテンションも上昇…。 の、はずだが、今回ばかりは中々上がらない。 練習不足もあるが、一番のネックは仕…

20㌔走+α=?

日曜日の今日は、フルマラソン2週間前だから20㌔走と決めていた。 だが、やはり仕事が多忙で午前中は現場で作業。午前中で終わるつもりが長引き、3時まで作業。 急いで帰宅して、ランニングスタイルに変身して出発‼。 本番2週間前だから、ペース設定を本番…

オリオン座に願う。

時間が無い…。 静岡マラソンまでもう時間が無い。 その大会当日の前の日までに、今の仕事を終わらせなければいけない。 朝は早いし、夜は遅い。 時間長いし、おまけに残業代は無い。 ブラック企業か?(笑) だが、家の完成を楽しみに待っているお客様がいて、…

3週間前の30㌔走…なのだが?

後3週間後に迫った『静岡マラソン』 フルマラソンの3週間前に30㌔走をするみたいな事が色んな所で言われている。 それに乗っかり、私も走る(笑) それに日曜日。家族とお風呂へ…。と言われ続けて伸ばし伸ばしにしてきたので、今日のゴールはスーパー銭湯。 …

後一ヶ月…。

前回のblog、見ず知らずのおじさんに、沢山のおめでとうが溢れて、とても嬉しい誕生日になった。 皆さま、改めて有難うございます。(感謝) さて、もう少し踏み込んだ話になると、私の誕生日は、「鳴かぬなら、鳴くまで待とう、ホトトギス」で有名な『徳川…

誕生日RUN !RUN !RUN !

今日で42歳になった。毎年思うのだが、一年過ぎるのが早い早い…。 ついこの間誕生日を迎えた気がしたのに、また年取るのかなどと思ってしまうほど、一年が早い。 もう祝ってもらえる年でもないが、SNS でおめでとうのメッセージが入ると、少し照れくさい。 …

刺激を受けて、寒空のジョグ

今日は各地での大会、はてブロランナーさん達の活躍が、ネットを賑わせている。 出走された皆さん、お疲れ様でした‼ みんなの頑張りに、いてもたってもいられず、ジョギングに行きたくなる。 風邪で走れなかった日々。もう先週から咳き込んでいる。 最近、何…