湘南国際マラソン 2019 備忘録3
１週間ランオフが続きました。そろそろ本命の静岡マラソンへの練習を、再開したいと思うのですが、師走なので…中々。
長引いた、湘南国際レポも最終回です。
その１
湘南国際マラソン 2019 備忘録 - Ａ carpenter's blog that can run
その２
湘南国際マラソン 2019 備忘録 その2 - Ａ carpenter's blog that can run
遥か彼方で号砲かなり、9:00スタート。
スタートラインでガーミン計測開始。
前回のレースが散々だったので、今回はサブ4狙い…としたかったのですが、前半緩やかな下り坂。
その事に気付かず、サブ4ペースを上回る速さ。自分の調子は良いかもと、朝から沢山のランナーに囲まれて、それと湘南!!青春時代、ここをドライブしたりして、思い出が甦ったりでテンション高めでハイペース。僕の悪い癖(笑)
気付けばキロ5:20前後で巡行。でも、心拍も上がらず気持ちいいペース。
風が冷たくて…冷たくて…冷たすぎ…。
冷えすぎて気持ちよかったのだが、走ってるとトイレに行きたくなって、ずっと我慢しているよりかは、早めに済ました方がと思い、10キロ先のトイレに寄ろうと決めた。
トイレの手前、10キロ辺りにはごいさんが応援に来てくれているはず。目印はオレンジの手袋。
富士登山以来の再会をしたくて、沿道寄りに目を凝らしてオレンジの手袋を探したが、見つけられなかった。
会えると思っていたので、少し哀しくなってしまった。けど、レースは止まらない。応援してくれる気持ちは、伝わっている。
頑張らなきゃ!!、そう、自分に言い聞かせ淡々とゴールを目指す。
14キロ地点でトイレに寄り、気持ち切り替えて走り出す。この辺りでも順調でペースも5:20～で脚も呼吸も乱れてない。
まだまだ余裕すら感じた。
17キロ近辺でスライド区間。
反対斜線を走るランナーの中から、はてブロのTシャツを着たまっくさんを探した。
『まっくさーん』
スライドでは大きな声で呼んだ。
もう還暦なのに（お誕生日、おめでとうございます）力強い走り。風邪をごじらせ、調子が悪いと言っていたが、それを感じさせないほど生き生きとした走り。やっぱり凄い。
僕もああなりたい、そんな思いで背中を追う。
折り返しのバルーンが見えた。江ノ島を遠目に、体を反転、大磯ロングビーチを目指す。
湘南国際マラソンはエイドも充実している。
ここまでマグオンも食したが、胃が揺られて気持ちが悪い…。
なにか食べなきゃと給食エイドで取ったもの、『青柳のういろう』
僕の大好物(^^)これは絶対に取らなきゃと走る前から決めていた(笑)
無事getしたういろう。走りながら食べなきゃと思うのだが、包装を剥がすのに一苦労…。手が滑って思うように剥がれない…。
何度もチャレンジするが、開けられそうに無いので諦めてポケットにしまう(笑)
ゴール後のおやつだな。
（走りながらじゃ開けられないよ…。）
27キロ付近から、体に違和感が…。
脹ら脛が痛くなる…。
走っていても分かるぐらい、パンパンに腫れ上がっている感じがした。
エイドでは水を２個取り、脹ら脛に浴びせた。
冷たい水は気持ちが良くて、痛みがすぅーと引いていく。
次のエイドまでもってくれと、脚を引きずりながら向かうようになる。
32キロ付近で脚がつりそうになり、歩いてしまう。止まってしまった…。
１ヶ月のトレーニングでは、付け焼き刃なのだろう。脚が言うことを聞かない。
プルプルと震える脹ら脛。
頼むからゴールさせてくれ。
そう言い聞かせ、走っては歩いての繰り返しになる。
エイドに行けば水がある。それを脹ら脛に…。そんな思いでエイド～エイドを目標として力を振り絞る。
最後のエイドにはアザゼルさんも居るはず。
そこまで辿り着く、頑張らなきゃ!!
２回目の折り返しのバルーンが見えた。
これを折り返せば後はゴールを目指すだけ。
最後のエイドでアザゼルさんを探すも、見当たらなかった…。
脚も疲労も溜まっていてのか、会えなかった寂しさからか、エイドを過ぎたとたん脚がつった…。
最近のレースでは、殆んどのつらなかったのに。
やっぱり、オーバーペースで脚に負担かけすぎだったのか。
でも、後残り僅か…。最後の力を振り絞って、ゴールまで歩かないで走る。
と、なんと最後の最後で急な坂(笑)
上りきる間も、つるかつらないかの狭間で踏ん張る。
なんとか上りきってやっとゴール。
と、同時につる(笑)
久しぶりの攣り祭りになったよ。
でも、ゴール後のメダルを見て感動!!物凄くカッコいい!!ドラクエにでできそうな感じのメダル。嬉しい。
ゴール後も動線が明確で、荷物預け所に。
手荷物を貰い更衣室で着替えてると、まっくさんからライン。
フードエリアに居るよとの事なので、着替えて向かう。
無事合流でき、お疲れの乾杯。
あれやこれやの話をしてると、奥様も合流。
レース後の楽しい一時を過ごした。
帰り際、お二人の写真を撮った。
何故だか、撮りたくなった。
仲睦まじい様子がそうさせたのかも。
大磯駅でまっくさんと別れ、１人電車を待つ。レースを振り替える。
もう少しこうすれば、あそこではこうだったのかな、とか。１人反省会。
何故なら…。
帰りの電車50分待ち…(笑)
沢山反省したよ。
これもまた、旅ランの醍醐味かな？
こうして、僕の湘南国際マラソンは終わりました。
泊まりで行くマラソン大会は、事前の準備や時間に左右されますが、やっぱり楽しいし、いい思い出が出来ますね。
今回のレースも走力の無さで、不甲斐ない結果で落ち込むけど、旅ランの楽しさの方が勝ってる。忘れてはいけないけど、きっと忘れないはず。
次に繋げる思い出になりました。
来年の静岡マラソンに向けて、また、頑張ります。
湘南国際マラソン備忘録 完
湘南国際マラソン 2019 備忘録 その2
いまだに太腿の筋肉痛が消えず、練習再開出来ていないキラです。
いつもは３日もすれば治まってくるはずなのに、今回はやたら長引く…。筋肉が無いのか、老化なのか…。微妙な所です(笑)
湘南国際マラソンの続きです。
その１はこちら。
湘南国際マラソン 2019 備忘録 - Ａ carpenter's blog that can run
PM18:00沼津駅を出発。宿のある平塚駅まで約1:30分位。久しぶりの電車の旅。
いつもはSuicaを利用しているのだが、平塚駅迄はどうやらSuicaでは行けないらしい…。
熱海駅でなんちゃらほにゃらら…。
ホームページを見ても、良くわからなかったので取り敢えず切符を買う。
久しぶりに切符なんて買ったものだから、改札機を通過するには、どうしたっけ？となる始末…。人を観察して思い出す(笑)
無事、列車に乗り込み席を確保。少しだけ仮眠…と、思うけど、見知らぬ土地に行くものだから、緊張で眠れない｡
それでもウトウトしてたら、あっという間の平塚駅。
初めて訪れたけど、結構都会。
南口改札口を出て、宿を探す。
見つけた!!神奈中グランドホテル。
https://hotel-6617.business.site/
湘南国際マラソンの公式ホームページから予約したホテル。値段もビックリだが、当日会場への直行バスがあるらしく、初めての大会なのでとてもありがたい。
チェックインを済ませて、部屋に荷物を置いて直ぐそのままホテルを後にする。
というのも、ホテルから2キロ先に『ららぽーと平塚』があり、そこにおやつを買いに行かねばならない。
ん、おやつ？
そう、マラソンには欠かせない、エナジージェル。大会ともなると選手は殆んどの人が携帯し走ってる。
今は種類も豊富で、どれを買っていいか迷うほど。
でも、僕は最近どうもあのぬるっとした食間が苦手で、おまけに胃への負担が大きいのか、気持ち悪くなったりする。
湘南国際マラソンは、エイド給食が豊富で、それだけでしのごうと思っていたが、少なくとも１つ２つは携帯た方が良いのでは？と考え始め、ららぽーとを目指すことにした。
大会前日なので、怪我などしないように、ゆっくり走ってホテルから30分程度で到着。
閉店30分前なのに、まだ人が沢山いた。
やっぱり都会だ(笑)
最近では地元近くに、ららぽーとがオープンしたが、こんなに人がいるだろうか？
店内を巡回していると、スポーツ用品店を発見。
あった!!
カフェイン入りのマグオン２つ、メダリスト2つ、その他色々買った。
間に合った、良かった。
ららぽーとを後にし、宿に戻る途中で、夕飯を食べることに。
駅前のラーメン店に入り、カーボイン。
（右端に写っているものは栄養ドリンクです。しかも減ってる、笑)
コンビニで次の日の朝食を買い込み、ホテルに戻る。明日の準備を急いで、アラームを5:00にセットして、23時ごろ就寝…。
翌朝、アラームより早く目が覚める(笑)
緊張しているようだ。
AM6:20、チェックアウトし、ホテル前のシャトルバスに乗り込む。
会場の、大磯ロングビーチ迄は約20分ほど。
ユラユラ揺られて、あっという間に到着。
バスを降りると、そこはランナーだらけ。しかもかなりの人数。さすが二万人もの人が集まるわけだから、圧巻だ。
なんだか知らないけど、興奮する(笑)
この中から、僕が勝手にリスペクトしている、まっくさんを探せるのか不安になる。
そう、大会前に会いましょうとお誘いを頂いた。
結構な人数だけど、スタート位置までの動線が一本道なので、人の流れに身を任せれば、待ち合い場所まで辿り着けるはず(笑)
しばらく歩くと待ち合わせ場所に到着。事前にラインで電車が遅れてるとの事だったので、少し心配してた。
軽く身支度を済ませた頃、まっくさんが現れた。富士登山以来だ。
今回、ご夫婦で参加と言うことだったので、奥様も御一緒に。
夫婦でマラソン大会だなんて、仲のいい証拠。見ていてほっこりした。
待ち合わせ場所で談笑していると、トマスさんが現れた。背高くシュッとしたマラソン体型なイケメンだ。
時間も押していたので取り敢えずシューズ円陣。
他の方々も探すと、全力さんが居た。はてブロでも有名な方。親じ会なるお父さんグループの方々とミーティングしていた。
挨拶をするも、緊張からか照れもあったりで、あまりお話しできず…。
そろそろスタート位置に移動しなきゃと思ってた所で、カナ先生登場。
時間に間に合って良かった。慌てて挨拶だけして、集合写真撮を撮った。
それでも時間は待ってくれないので、各々荷物を預け、スタート位置へ。
僕はCブロック。
スタート40分前にもかかわらず、物凄いランナーだらけ。湘南国際マラソンの人気が伺える。
9:00の号砲まで後少し…。
静かにその時を待つ。
次回、本当にスタートです(笑)
湘南国際マラソン 2019 備忘録
昨日は速報の記事に、沢山のコメント、スター、有り難うございます。
目標だったサブ4奪取（２回目、笑)も、後少しの努力が足りず、不達成に終わりました。
でも、気持ち切り替えて次のレース『静岡マラソン』で、返り咲いてみせます!!
湘南国際マラソン 2019備忘録です。
一年に一度の遠征マラソンをしたいと決めて、今年で３回目。
１年目の松本マラソン、２年目は名古屋で親睦会（マラソンではない、笑)、そして３回目の今年は『湘南国際マラソン』と決めました。
一泊二日のマラソン旅。
ホテルも予約し、その日までドキドキ。
子供の頃の、遠足へ行く前日な感じです。
とても楽しみにしてました。
土曜日、この日は湘南国際マラソンに参加するため、早めに現地入りしたかったのですが、そんな時に限って、スケジュールが押している…(笑)
午前中は、息子の音楽発表会に参加。
こども園最後の合奏。親としては見に行かなければと思うのだが、この日はお客様の家の上棟作業と重なってしまった。
息子に問う。『パパはお仕事で行けないかもだけど…。』息子は目をそらして『やだ、絶対に嫌だ』と言う。
最後の合奏、それに初めて打楽器を演奏するらしく、絶対に見に来てという。
会社に無理言って、午前中だけお休みをもらった。
開演はAM9:00。保育の子供から始まり、合奏と合唱を行う。
この日の為にいっぱい練習してきて、頑張ってきたんだなって思うと、目頭が熱くなる。
息子の出番だ。
合奏はインディジョーンズのテーマ曲『レイダース』合唱は『とり』。
銀幕が開くと、息子の姿が。何と、ど真ん中に居るではないか!!。
そんな目立つ所で大丈夫だろうかと、心配をよそに演奏が始まる。
イントロ部分では微動だにしない息子…。
お、おい、もう演奏するのでは？とハラハラ見守る…。
息子は１人だけのタンバリンを担当。
更に不安になる…。
イントロ部分が終わると、聞いたことのある曲調に変化。その時、曲に合わせて息子が動いた。
ちゃんとリズムに合わせてタンバリンを叩いている。
しかもかなりのオーバーアクション(笑)
ど真ん中だからかなり目立つ。
でも、でも、楽器をちゃんと演奏できている!!
楽器は苦手で、年少の頃からまともに演奏してるのを見たことがなかっただけに、リズムに合わせて時おり見せる笑顔と共に、楽しく、本当に楽しく演奏する息子の姿に、涙が止まらなかった。
きっと頑張ったんだ。凄く凄く頑張ったから、真ん中なんだ。
家ではお調子者で、最近は感情も豊かで、わがままで、言うことも聞かないけど、この日絶対に見に来てと、感情むき出しで言った息子の理由が分かった。
僕に見て欲しかったんだ。
少ない演奏時間だったけど、沢山の勇気と感動を貰い、胸がいっぱいなった。ありがとう。
成長した息子の姿を目に焼き付け、音楽発表会を途中で抜け、こども園を後にする。
急いで車に戻り、仕事場に向かう。
上棟作業には、大工は欠かせない存在。
息子の行事に理解を示してくれた会社、お客様に感謝して、仕事に励んだ。
雨が降っても、建物が濡れないような状態迄にする事が今日の目標。
夕方、暗くなり始めた頃、作業は終わった。
片付けをし、会社の仲間と別れた後、ようやく僕の遠征ランの始まりだ。
幸い、この現場の近くには、東海道線があり近くに駅もある。
コインパーキングに停車し、車中で着替えて駅に向かう。
目指すは平塚駅!!
時刻はPM6:00、出発だ。
※次回、スタートです(笑)
