お休みの日、食欲の秋。

１週間に１度のお休み。最近はちゃんと休んでいる。仕事は忙しいけど、onとoff の線引きしないと、体も心も休まらない。

 朝も布団の中でヌクヌクと…。

 

あー気持ちいいー。

布団から出たくない冷える朝(笑)

少し日が上り、暖かくなってきたら、戦闘服に着替えて、ランニングに。

この日はキロ5:30を目安に走り出す。

行き先は特に決めていなかったが、工期が無い会社の物件があり、その様子を見に行くことにした。

距離にして約9キロ。往復18キロ弱。

練習にはもってこいの距離。

家を出て、ストレッチ。体が温まったらスタート。暫くは緩やかな下り。

なるべく信号で止まらないように、ルートを考える…。川沿いの歩道を走るのがベストと思い、暫くは川なりに進む。

が、幹線道路や、信号でやっぱり止まってしまう。

自分は、あまり同じ場所を走るのが好きではないので、トラックと違い止まってしまうことが多々ある。練習効果が薄れるが、違う景色を、見たことがない景色を、まっ昼間に見れるので、なるべく止まらないように走っている。

そんな感じで目的地に着くと、車がある。

???。もしかして、仕事してる？

ドアを開けると、同僚は仕事してた。

同「もしかして、走ってきた？」

私「うん、ここまで9キロ弱だよ。」

同「うぉほっほ‼スゲー。」

私「日曜日だからお休みしないと。」

同「何か工期間に合いそうにないから、頑張るよ。」

彼は会社に入って約一年。大工としはキャリアも長く、最も信頼をしている。

社員大工としてうちの会社に来てくれませんか？と、私も口説いた。

そんな彼も、社員大工の自覚をもって現場で頑張っていてくれた。

これからの事を少し話して、邪魔になるからと、現場を後にした。

帰り道、やっぱり彼を社員大工にして良かったと、これからの戦略に彼も必要だと、これからの仕事がとても楽しみだなって、そんな事を考えながら、来た道を戻った。

狙っていたキロ5:30も、何となく達成してるかな？

家に帰るなり、前々から息子と約束していた、『焼き芋』を、する事に。

お芋は『シルクスイート』という茨城県産。

先週やるつもりで買っておいた。

薪はいつか伐った桧の枝。

外での焚き火は本来は駄目なのだが、どうしても息子と約束を果たしてやりたかったので、今回限り。

昔はこんな事が、とても楽しくて、楽しみで仕方無かったのに…。時代の流れなのか…。

さつまいもを濡れた新聞紙で巻いて、その上からアルミホイルで巻く。

燠火になってきたら、その上にさつまいもおいて、更に燠火で覆う。

待つこと数10分。いもの焦げた香りがしてきたら焼けた合図。

家で息子と #焼き芋甘くて美味しい‼#シルクスイート#焚き火#ホクホク#ランニング#マラソン#ナイキプラス

息子もアツいアツい言いながら、喜んで食べてくれた。その笑顔が見たかったよ。

たまにはこんな休日も、体と心にはいいのかも。また、頑張れる自分になった秋の休日。

紅葉探しに…。

11月、最初の週は文化の日からの三連休。

この休みに、長距離を走ろうと決め込んでいたが、左膝の調子が悪い…。

立っている時、普通に歩く時は、さほど気にならないが、しゃがんだり、膝を曲げると、痛くて堪らない…。

痛いというか、むず痒いというか、激痛とかではなくジワジワくる痛み。

今までこんな事は無くて、始めての事。

色々グクッてみたが、書いてあることないこと、全てが当てはまる(笑)

ネット社会は便利だが、情報があれこれ交錯し、何を信じていいのか分からない。

やっぱり町のお医者さんが一番の特効薬。

時間を見て一度診てもらおう。

膝に爆弾を抱えたまま、ランニングをするのはちょっと無謀かと思ったが、久しぶりの完全OFF。走りたいという欲求が勝った。

季節は秋。いつも拝見している、

チャーリー (id:besmart-chari)さんの、紅葉の写真が素敵すぎて、私もそんな景色を堪能してみたい‼と思い、前々から決めていたランコースで秋の紅葉探しに。

が…。

行けども行けども、全く紅葉に出会わない。

前から気になっていた、「山神社」に。

ここなら紅葉してるだろうと思い、山を上ってみると…。

頂上が余りにも近く、何も紅葉無し。

しかも…神様ちっちゃ、笑。

ここには紅葉無しと判断、そくさく下山…といっても、200メートルも上がらないけど(笑)

次のポイント迄ひたすらLSD 。

途中、観覧車が見えたのでパチリ。

練習再開‼紅葉探しのLSD …。が、まだ早かったらしく紅葉していなかった、笑。#ランニング#LSD#紅葉#観覧車#マラソン#ナイキプラス#みちくさ

ひたすら北上（北に向かえば紅葉ありと信じてる、笑）

ここで変更したポイントに。

始めてくる場所なので、何がどうなってるかもわからず、道なりに進むと、あり得ないくらいの急な勾配の道に。

ここは歩きで上がってみると…。

眼下に広がる雄大な景色。

自分の町に、こんな素敵な場所が合ったなんて、初めて知った。

生憎曇り空で、目の前の富士山は拝めることが出来なかったが、雲１つ無い日なら、富士山の大きさを感じられる景色を堪能できるはず。

また、自分のマラソンコースにお気に入りが増えた。

が…。紅葉はここでも見つからず…。

温暖な静岡は、まだまだ紅葉は先のよう。

同じ日本なのに、こうも違うんだと、改めて実感。

北海道の素敵な紅葉は、静岡では見られないのだろうか？

紅葉した赤い落ち葉の絨毯の上を、駆け抜けてみたい今日この頃。

まだ行ったことのない北海道。

沢山働いて、貯金して、いつかきっと行こう、素敵な場所へ…‼

雨の中の大会、様々な想い。

今日、大会に参加された皆さん、雨の中でのレースお疲れ様でした。

まさかの２週連続台風でした。

横浜マラソンは、昨日中止を発表。

この日の為に、頑張ってきた皆さん、抽選で当たったって喜んでいた知り合いも、残念でした。

水戸漫遊、しまだ大井川、富山マラソンは予定通りレースがありました。

冬の始めの雨は冷たかったと思います。

そんな中でも、目標達成や自己ベスト更新されたか方々、自分のベストが出せなかった方々と、色んな想いが、ドラマが今日はありました。

いつもは楽しみにしている皆さんの速報ですが、今回は何度もはてブロ更新して、皆さんの状況を確認してました。

雨なのに、台風なのに、目標に向かって頑張っているはてブロのランナーさんに、沢山の力を貰いました。

私ももっと頑張ろうって‼

今日大会に参加された皆さん、お疲れ様でした。

体調崩さぬよう、ゆっくり休んで下さい。

私も次のレースに向けて、日々の練習頑張るぞぉー！